Aftenrutine

En rolig aftenrutine fra mellemmåltid til godnathistorie. Hjælper barnet med at falde til ro og gøre sig klar til at sove.

  1. Aftensmellemmåltid

    Aftensmellemmåltid

    18:30

    Spis et roligt mellemmåltid ved bordet.

    10 min

  2. Bade eller tage brusebad

    Bade eller tage brusebad

    15 min

  3. Tage pyjamas på

    Tage pyjamas på

    5 min

  4. Børste tænder

    Børste tænder

    3 min

  5. Godnathistorie

    Godnathistorie

    Vælg en bog og læs sammen i sengen.

    15 min

  6. Sove

    Sove

    19:30

    Nu er det tid til at sove. Godnat!