Abendroutine
Eine ruhige Abendroutine vom Abendsnack bis zur Gutenachtgeschichte. Hilft dem Kind, herunterzukommen und sich auf den Schlaf einzustimmen.
Abendsnack
18:30Iss einen ruhigen Snack am Tisch.
10 min
Baden oder duschen
15 min
Schlafanzug anziehen
5 min
Zähne putzen
3 min
Gutenachtgeschichte
Such ein Buch aus und lest zusammen im Bett.
15 min
Schlafen
19:30Zeit zum Schlafen. Gute Nacht!